说起独轮车，很多人对它的印象还停留在马戏团，小丑们骑着独轮的自行车表演着各式各样的杂技，惹得我们开怀大笑。4月10日，记者在烟台开发区天地广场上看到了表演独轮车的十来个孩子，他们骑在独轮车上飞速前进或者倒退，或者双人花样表演或多人表演，或者下台阶，那一连串的表演使得众人不断叫好。原来，独轮车已经成为了一种全新的娱乐工具和竞赛项目，正一步步地走进我们的生活。
　　组织这些孩子们一起练习独轮车的叫乔仁兰，她也是偶然间接触了独轮车，就让孩子开始练习。乔仁兰表示，独轮车运动融惊、险、奇、巧、美于一体，对于培养一个人积极、自信、坚定的个性品质有很好的作用。而在骑独轮车的过程中，由于要保持前后左右的平衡，身体各部位肌肉都处于紧张活动的状态，通过整体平衡运动，能够培养注意力和反应速度，增加身体灵活性，提高身体素质，增强智力。因此，独轮车运动也被称为“益智运动”。

　　为了鼓励孩子学习买来独轮车

　　乔仁兰最开始接触独轮车是在两年前。那年寒假，乔仁兰和女儿高艺轩在家里看电视，偶然间看到有关于独轮车的介绍，高艺轩很好奇，很想得到一辆独轮车作为礼物。当年高艺轩考试成绩不理想，为了鼓励女儿，乔仁兰就从网上买了一辆独轮车。
　　顾名思义，独轮车就是只有一个轮子的车。它由一个大大的轮子、两个车柄和一个可以升降的坐垫组成，就像是自行车去掉了车把、车梁和后座。当独轮车出现在高艺轩面前时，她又有些犯嘀咕：这样一个“简陋”的家伙，能骑起来吗？怎么控制方向呢？
　　乔仁兰看出了女儿的心思，就利用自己从网上学到的知识，开始教女儿骑独轮车的基本方法。骑独轮车的关键是要学会保持平衡，通过上身和腿部的配合，控制骑车的速度和方向。乔仁兰鼓励女儿说：“刚开始练习时，会很困难，要有耐心和恒心，只要坚持练习，相信一定会找到感觉的！”
　　于是，高艺轩从上车开始学起，她按照妈妈教的方法，双腿用力，控制平衡，练习了几遍后，渐渐能够自如地上车了。此后，高艺轩开始扶着栏杆练习原地摇车，先是小幅度，再是中幅度，最后是大幅度地摇，而练着练着，高艺轩有点不耐烦了。此时乔仁兰就告诉女儿，“无论做什么都要扎扎实实，不能急于求成，原地摇车可是基本功，只有反复练习，才能熟悉车性，为后面的学习打好基础。”
　　接下来的时间，乔仁兰让高艺轩扶着墙练习骑一段，当女儿比较熟练了，乔仁兰就扶着女儿，让她试着在跑道上慢骑。一米、两米、六米、十米，高艺轩觉得终于可以享受到驾驭独轮车行走的感觉了。看着高艺轩昂首挺胸、得意洋洋的养子，乔仁兰试着松手，没想到女儿一下子失去平衡，摔了下来，手掌都擦破了皮。乔仁兰并没有把女儿搀扶起来，而是拍着她的头说：“怎么样？还需要多多练习吧？”高艺轩对记者说，“当时很生妈妈的气，但后来想想妈妈是为了让我能勇敢独立自强，也就释然了。”

　　独轮车是国际体育健身运动项目

　　当然光是自己练也找不到什么方向，乔仁兰就在网上查找独轮车的相关资料，当她得知我国竟然还有全国性的独轮车比赛时，就联系到国家体育总局独轮车竞赛委员会秘书长张树孝，而张树孝也非常支持这名来自烟台的勇敢女子，于是约好了时间，乔仁兰独自一人去了国家体育总局。乔仁兰从张树孝那里了解到，自独轮车运动正式发展成为国际体育健身运动项目以来，每两年一届的国际独轮车大会暨世界独轮车锦标赛，已成为全世界独轮车爱好者的盛会，吸引着几十个国家和地区的独轮车俱乐部和独轮车运动爱好者。为了加速我国独轮车运动的推广和普及，赶超世界独轮车竞技水平、国家体育总局在坚持组队参加世界独轮车锦标赛和坚持举办每年一届的全国独轮车锦标赛的同时，于2003年又推出了“全国独轮车精英赛”。
　　听到这些消息，乔仁兰大为振奋，原来自己和女儿不经意间就接触上一项颇有意义的运动。而在得知乔仁兰想成立独轮车俱乐部，在烟台推广独轮车运动时，张树孝给予了极大的赞赏和鼓励，并提供了青岛的吕维加教练的联系方式，让吕维加指导乔仁兰。
　　从那以后，每到周末，乔仁兰就和女儿去青岛，学习骑行独轮车。没用多长时间，她们就学会了倒着骑行、快速转身、弯腰拾物等等。

　　想在学校里推广独轮车运动

　　高艺轩现在就读于开发区四中初一二班，在她的影响下，同班同学李洁明和金育臣也喜欢上了独轮车，还有开发区一中的吴一彤、宋艺洁、杨佳艺、金柳美等。一到周末，她们就来到夹河桥广场，一起练习、玩耍，现在他们学会了倒骑、走轮、前后摇车，花样骑车等。
　　在采访时，乔仁兰说吕维加是青岛一学校的体育老师，学校在多年前就开展了独轮车课程，受他影响，乔仁兰想在烟台的学校也推广独轮车，在乔仁兰看来，“独轮车学起来比轮滑、自行车等安全很多，它集休闲、运动、娱乐、健身、代步于一体。相对于传统的体育项目，独轮车既具有个人表演的竞技特点，更强调团体合作、互相配合、协调一致。通过参加比赛能够充分体会竞争的压力和成功后的喜悦。独轮车运动对于丰富青少年的业余文化生活，培养他们敢于创新、勇于进取的优良品质，增强他们挑战极限、战胜困难的信心有着极大的益处。”而早在上世纪80年代，欧美、日本等发达国家就将独轮车运动列入中小学体育必修课。我国也于1996年正式将独轮车运动列入中小学体育教学大纲。吕维加说，每逢体育课，同学们就进行100米竞速、绕8字、穿越障碍、骑车跳绳等项目的练习，畅享校园特色课堂的快乐。
　　乔仁兰说独轮车圈子里有一个名人叫陈重沁，他因为在啤酒瓶口骑行30.17米而创造了吉尼斯世界纪录。在今年五六月份，受乔仁兰的邀请，陈重沁将要来到烟台，为烟台的独轮爱好者表演在啤酒瓶口骑行。

　　因为女儿的缘故，乔仁兰也爱上了独轮车，几乎每个周末，她都会带孩子和她的同学们在开发区的夹河桥广场练习，渐渐地吸引了不少人的注意，也有家长让孩子参与进来，乔仁兰就充当起教练的角色，教这些孩子们练习。这其中最小的一位叫王品锡，她就读于金东小学一年级，每个周末都跟随着乔仁兰一起学骑独轮车，现在也骑得有模有样了。

来源：水母网